Update februari

De maand februari is weer voorbij gevlogen. Ik heb stevig getraind (en daardoor niet op deze blog geschreven). De trainingen verliepen zeker de laatste weken zoals gepland. Alleen vandaag kwam een lichte verkoudheid roet in het eten gooien tijdens de ITC-cross in het Sterrebos, normaal een perfecte test voor de loopconditie. Mijn benen wilden wel, maar de ademhaling sputterde tegen. Uiteindelijk liep ik 1 minuut trager dan vorige keer, watal bij al nog meevalt. Ik had erger verwacht.
Ook bij het fietsen deze namiddag had ik nog wat last van mijn verkoudheid. Mijn hartslag lag zo'n 10 slagen hoger dan normaal. Toch maakte ik een mooi tochtje door de Vlaamse Ardennen. Op de Eikenberg heb ik de renners van de Omloop opgewacht. Het was weer schitterend om zo'n koers van dichtbij te beleven. Nu de koers terug in het land is, kan de lente echt beginnen!
Hopelijk ben ik snel van die verkoudheid verlost en kan ik er in maart terug stevig invliegen.

Skiën

Vorige week stond er maar 1 sporttak op mijn programma: skiën van 's morgens tot de late namiddag. Het klinkt misschien raar in de voorbereiding op een volledige triathlon, maar ik doe het veel te graag om dit te laten schieten (zeker nu ik het stilaan goed onder de knie heb).
Voor de ski-liefhebbers kan ik trouwens het skigebied van Veysonnaz-Verbier zeker aanraden: les 4 vallées
Direct na de skireis stond al de eerste gezamenlijke fietstraining op het programma. Het eerste uur zat het skiën nog duidelijk in de benen, maar naarmate de kilometers vorderden voelden de benen steeds beter.
En zo zit ik al terug volop in de normale trainingsroutine...